بسم الله نبدا
إليكم هذه الاسطوانة الراااائعة في فن الدفاع عن النفس
وطبعا عارفين هو في قسم المرأه ليه
وهذه مجموعةصور منها
وقد قسمت الاسطوانة إلى خمسة اجزاء تسهيلا لرفعها وتحميلها
الجزء الأول
الجزء الثاني
الجزء الثالث
الجزء الرابع
الجزء الخامس
ومساحة كل جزء 90 ميجا ماعدا الأخير 52 ميجا
ودمتم بكل خير وود وكل عام وانتم بخير
محمود
